本来不想升级的，因为 4K 4790K 4.6G 基本足够让 7900XT 跑满了。但是
-
Apex + OBS 4790K就不够用了。
-
RAM 占用平均 13~14G，还是得换成 32G。
-
Z87主板只有 SATA，没有 M.2，读盘尤其是全面战争轻松占满 SATA。
-
听说 3A平台有神秘加成。
因此开换。
为什么选 7600
-
目前最便宜的 AM5 入门，1199的售价，比7600X便宜300，性能没有99%也有98%，4K下和旗舰都大差不差。
-
不要大小核。
-
这代 AMD 7800X3D够猛了，但没准能等下一代或下下一代的X3D。
-
B650E主板有三条 M.2 直连 CPU，Intel B760只有一条。
超频：AMD给7600的PBO限死了，加不了电压也上不了高频，1.15V 5.35G使用中。多核大概是4790K的三倍，单核1.5倍左右。
为什么选宏基内存
便宜、支持EXPO、至少我听说过宏基。
AMD内存模式还是Gear1，Intel是Gear2。所以AMD买6000频率的内存就够了，6400能不能点亮都是问题。
矛盾的一点是，我既想超频，又强烈反对超频。内存超频对4K的提升有没有1%都不好说。
手动内存超频纯属赌徒心理。因为没有 ECC，内存高频出错了只有内存测试软件能发现，其他程序都是直接出错，要是打游戏可能直接蓝屏了，还不知道是哪个参数出错了。
强烈建议 XMP 或 EXPO 直接用。我甚至都怀疑 EXPO 的稳定性，因为 XMP 需要 Intel 认证，而 EXPO 不需要 AMD 认证。
为什么选 Strix B650E-E
有Q-Code、有SPDIF、接口多、显卡快拆。缺点也多：
华硕没给含驱动的U盘，刚装不能联网，需要提前准备驱动。
开箱的BIOS是2022/9的，还需要更新到最新的BIOS。
而且芯片组温度一直65°左右，吓人。
华硕官网还说买主板送60天的AIDA64，我也没看到在哪。
为什么选 P44 Pro
原厂 + 有缓存 + 单面 PCB + 没听到掉盘传闻。
不过我觉得掉盘可能还跟主板质量有关。
MBR2GPT
由于原来的SATA盘是MBR，不支持UEFI启动。需要先转为GPT才能启动。
Windows激活
我这Windows是九年前微软官网888买的。更换主板需要重新激活一下。
U盘
这次还用到两个U盘，一个PE用来硬盘转UEFI，一个升级BIOS+装驱动。
趣事
装机中途需要用到4790K，但我已经把散热拆了，也懒得装，就直接用风扇吹CPU。
4790K全程100° + 降频到1G，就这样被我用了三个小时。